Tisdagsträning 8/11

  • 5 nov 2022

Nu startar vi upp tisdagsträningarna igen. Målgruppen är framför allt barn och ungdomar men alla som vill får vara med. Vi delar in oss i tre olika grupper utifrån ålder. Samling vid klubbstugan kl. 17.30.

De yngre kommer springa reflexbanan med pannlampa. Hör av dig till Carina om du vill låna lampa. De äldre kommer köra intervaller och styrka. Ta gärna med ett sitt/liggunderlag till styrkan. Välkomna!