Nyheter

Ingen fika torsdag 31/1

  • 30 jan 2019

Då det är natt race i Anderstorp 31/1 så blir det ingen fika i klubbstugan. Det går förstås bra att träna ändå!

Söndagsträning 3 feb

  • 29 jan 2019

Välkomna på söndagsträning i Södra Vissö 3 feb kl.10.00! Det löpning på större stigar med orienteringsinslag (beroende snötäcke). 5-15km. Efteråt bjuds på lättare mat och efterrätt. Anmäl gärna till Henke 070-6335601

Skidspår

  • 29 jan 2019

Nu finns det uppkörda skidspår på elljusspåret vid klubbstugan! Passa på att åk skidor!

Intresseanmälan till 10-mila

  • 28 jan 2019

En nyhet för i år är att intresseanmälan till stafetterna sker via Eventor. Nu är det dags att göra sin intresseanmälan till 10-mila!

Tisdagsträning 29/1

  • 26 jan 2019

Tisdagsträning 29/1 De äldre kör skidträning och styrka med Jonte och de yngre börjar utomhus och avslutar med inomhus-OL. Samling 17.30 vid Sporthallen. Välkomna!

Boende på Österlen under v29

  • 23 jan 2019

för tävlingssugna eller bara semestersugna BSOK-are

TISDAGSTRÄNING 22 JANUARI

  • 21 jan 2019

I morgon är det Håkan som håller i träningen för stora gruppen. Det blir långa intervaller ute och stationsträning inne. Samling för båda grupperna 17.30 vid Sporthallen. Välkomna!

Söndagsträning 20/1

  • 17 jan 2019

Välkomna till oss på Stenmursvägen 26 i Värnamo på söndagsträning nu på söndag den 20/1! Träning och fika! Hälsar Per, Anneli, Ellen och Sanna

Tränings- och tävlingsprogram Q1 & Q2

  • 14 jan 2019

med kommande aktiviteter

Tisdagsträning Yoga och Pannlampsträning

  • 13 jan 2019

Nu på tisdag provar vi på lite nya spännande saker!

Resultat JR-18

  • 13 jan 2019

Här finner du resultatet för Julrushen 2018!

Nissadals Natt-race, etapp 3

  • 11 jan 2019

Torsdag 17:e jan i Silvergropen

Julruschen, söndag 13:e jan

  • 11 jan 2019

Startlista, matlista och PM finns nu på eventor

NYTT ÅR - NYA TRÄNINGSMÖJLIGHETER!

  • 6 jan 2019

Måndag 7/1 Gympa med Annika i skolans gy-sal kl. 17.30 Tisdag 8/1 Ungdomsträning vid Sporthallen kl. 17.30. Äldre gruppen kör skidträning med Jonte. Torsdag 10/1 Öppet hus träning kl. 18.00 från Klubbstugan. Söndag 13/1 JULRUSHEN. VÄLKOMNA!

Elitläger inför 10-mila

  • 4 jan 2019

8-10 februari i Göingarnas klubbstuga

Söndagsträning 6/1

  • 2 jan 2019

Varmt välkommen på en backig söndagsträning i Smedjebo hos Sofia och Oscar. Vätskekontroll utlovas. Dusch och bastu finns och soppa med bröd serveras efter träningen. Meddela gärna om du kommer; 070-3792599! Vi hoppas på många träningssugna!"