Nyheter

Ungdomsträning i Fryele 30/11 kl 09

  • 24 nov 2013

På lördag 30/11 klockan 09 träffas BSOK ungdomarna 13-16 år för en träningsdag i Fryele. Vi samlas hemma hos Filip Trofast på Brunnsgården. Det blir två träningspass- lång och sprint och däremellan mat och fritid för att umgås.

Smålandskaveln 2014

  • 19 nov 2013

Öppen inbjudan till informationsmöte om Smålandskavlen 2014. Alla välkomna!

Styrkegympan

  • 19 nov 2013

Måndagen den 25 November är det ändrad tid för gympan i skolans gymnastiksal. Vi börjar kl.18:15 . Välkomna !

Klubbens träningsprogram för vintern

  • 14 nov 2013

Är klart. Ni hittar det under snabblänkar nedan alternativt under träning ovan.

Naturpasset 2013

  • 13 nov 2013

Är nu inskickat och klart.