Nyheter
Ungdomsträning i Fryele 30/11 kl 09
- 24 nov 2013
På lördag 30/11 klockan 09 träffas BSOK ungdomarna 13-16 år för en träningsdag i Fryele. Vi samlas hemma hos Filip Trofast på Brunnsgården. Det blir två träningspass- lång och sprint och däremellan mat och fritid för att umgås.
Smålandskaveln 2014
- 19 nov 2013
Öppen inbjudan till informationsmöte om Smålandskavlen 2014. Alla välkomna!
Styrkegympan
- 19 nov 2013
Måndagen den 25 November är det ändrad tid för gympan i skolans gymnastiksal. Vi börjar kl.18:15 . Välkomna !
Klubbens träningsprogram för vintern
- 14 nov 2013
Är klart. Ni hittar det under snabblänkar nedan alternativt under träning ovan.