Träning v 11

8 mar 2020

Det är roligt att träna tillsammans så vi kör vidare med "vinterträningen"!

Måndag - 17.30 Cirkelträning/styrka i skolans gy-sal

Tisdag - Avslutning för barn/ungdomsträningen med OL och grillning på Slättö Sand. Avresa 17.15 från klubbstugan eller samling på plats 17.30. Medtag varma kläder, sockar och torra skor för ombyte efteråt. Det finns möjlighet för alla klubbmedlemmar att springa. Följande banor finns 2 km vit, 2,5 km gul, 4 km röd.

Torsdag - Intervall träning från klubbstugan 18.00. Soppa och fika efteråt.

Välkomna!