Måndag 17.30 Cirkelträning med styrka i Skolans gy-sal 17.30

Tisdag Intervaller och styrka för alla från barn till vuxna i Sporthallen 17.30

Torsdag Öppethusträning intervaller med soppa och fika  18,00 i klubbstugan

Söndag Långdistansträning från klubbbstugan 10.00 med soppa och fika som Lars-Göran fixar.